こんばんは！
我が家ではほとんど毎食、汁物を用意します。
義祖父母と夫が、漬物とお味噌汁がある方が喜ぶんです。
だけどやはり、塩分も気になるので例えば今日のお味噌汁
人参、大根、ネギ、油揚げ、ゴボウ、キャベツを使って汁の部分を少なくなるようにしています。
具材からダシが出るので、薄味でも気になりません。
節約やお腹いっぱいになる事も大切だけど、毎日のご飯って健康と直結している気がしています。
今日は、この味噌汁と、塩鯖を焼いたものに大根おろしをたっぷり、ほうれん草のなめ茸和え、もやしの卵とじの晩ご飯でした。
義父母義姉は、私が作ったおかずにお醤油や調味料をプラスすることが多いです。
夫に聞いてみると、十分味ついてるよ〜って言うんですが、濃い味が好きなようです。
そういえば、お米が残り少ない事に気づき急いで楽天で注文しました。
今回はモッピー経由で。
いつも30キロ単位で注文しています。何とか1か月もたせるように頑張っていますが、足りなくなる時もあります。
ネットで購入しても2〜3日で届くので、重たい買い物から解放されるって、とてもありがたいです。
ふと、バレンタインの文字が見えました。もうそんな時期なんですね。
夫と、おじいちゃんに用意したいな〜と思います。
おじいちゃんには、おばあちゃんと食べられる和菓子がいいかな。
ではでは、チョコのチェックしてみます。
Tポイントには即時交換できます
ポンタなど交換先もたくさんあって使いやすいです。
↓
マイレージにも交換できます。使う場所によってここが一番おトクなことも。Tポイント、dポイント、waonポイントなどに即時交換。
↓
スタバのカードにチャージしたり、アマゾンギフトに交換も。WAONポイントには即時交換。登録だけで、300円分のポイントがもらえます。
↓
楽天ポイント、Amazon、nanaco、iTunes ギフト、Google Playギフトに即時交換できます。
アンケートに答えるだけ、毎日コツコツ貯めています
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参加しています、よろしくおねがいします。
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夫に聞いてみると、十分味ついてるよ〜って言うんですが、濃い味が好きなようです。
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ふと、バレンタインの文字が見えました。もうそんな時期なんですね。
夫と、おじいちゃんに用意したいな〜と思います。
おじいちゃんには、おばあちゃんと食べられる和菓子がいいかな。
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