こんばんは!

涼しくなってきた時期だからでしょうか?真夏より汗だくになった一日でした。

春、作業が始まった時より、3キロほど体重が落ちています。

ダイエットもしていなくて、食べたいものも食べていますが、それ以上に消費カロリーが多かったようです。

おそらく冬の間に、いつもの体重に戻る気がします。


さて、今日の晩ごはん


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夫の好きな、肉じゃが。

脂身の多い、豚こま肉でつくりました。

他に、白菜とカニカマの中華あんかけ、トマトとチーズのサラダ、漬物、お味噌汁でした。


午後から、冬の間に保存庫に保管する義祖父母の野菜の世話を夫と義父と少し手伝いました。

我が家の食卓を支えてくれる、保存庫の野菜。

元気に育っていて、嬉しいです。

ではでは、これからお風呂。

今日は湯上がりの楽しみのアイスが冷えています。




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