こんにちは！

コメントに義母の膝の事がありましたが、あまり良くはなさそうです。

身長は私とさほど変わりませんが、おそらく体重はお米の10キロ袋がいくつか分違うかと思います。

仮に毎日米袋２つ背負って生活するとしたら。

かなりの負荷がかかるかと、思います。

現役の頃は

「痩せてたら、重たい物も持てない」と、作業に慣れず非力な私に嫌味を言っていましたが、今となれば重たい物を持つのは体重ではなく、筋肉。

それと、コツもあるのだと知りました。

今も力仕事は苦手ですが、それでもずいぶんできるように。

夫が筋肉質なのも、鍛えたわけではなく、仕事柄です。

義母は階段なども、手すりにしがみつかないと怪しい時もあります。

運動も全然しないので、当然といえば当然です。

昔ながらの段差のあるこの家で、足腰がダメになったら、日常生活は送れません。

そんな事、何も考えてはいないので、楽天的でいられるんだろうなと思います。


さて、今日のお昼ごはん


IMG_0175


きゅうりがたっぷりある時じゃないと、なかなか作れないカニカマサラダ。

卵焼きを焼いて、サラダ巻きにして食べました。

他に、お魚の鍋風汁物、ウインナーとピーマンいっぱい炒め、漬物でした。

ではでは、午後からも作業。
今日も日差しが強いです。



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